গেমিং মানে বিনোদন, দায়িত্ব নয়। 75ok-এ আছে সব টুল যা আপনাকে সচেতনভাবে উপভোগ করতে সাহায্য করবে।
75ok-এ আপনার গেমিং অভিজ্ঞতা নিয়ন্ত্রণে রাখতে যা যা আছে
দৈনিক, সাপ্তাহিক বা মাসিক ডিপোজিটের সীমা নিজেই ঠিক করুন। বাজেটের বাইরে যাওয়ার চিন্তা নেই।
কিছুটা বিরতি দরকার? নির্দিষ্ট সময়ের জন্য নিজের অ্যাকাউন্ট বন্ধ রাখুন। আপনার পছন্দ, আপনার সিদ্ধান্ত।
২৪ ঘণ্টা থেকে ৩০ দিন পর্যন্ত ছোট্ট বিরতি নিন। মাথা ঠান্ডা করে তারপর ফিরে আসুন।
খেলার মাঝে নির্দিষ্ট সময় পর পর রিমাইন্ডার পাবেন — কতক্ষণ খেলছেন, কত টাকা খরচ হয়েছে।
একটা নির্দিষ্ট পরিমাণ হারানোর পর স্বয়ংক্রিয়ভাবে খেলা বন্ধ হয়ে যাবে। আপনার সুরক্ষা প্রথম।
যেকোনো সময় নিজের সব লেনদেন ও গেমিং হিস্ট্রি দেখুন। সম্পূর্ণ স্বচ্ছতা।
আপনার অ্যাকাউন্ট সেটিংসে গিয়ে দৈনিক, সাপ্তাহিক বা মাসিক ডিপোজিট লিমিট ঠিক করুন। একবার সেট করলে লিমিট অতিক্রম করা যাবে না। বাড়াতে চাইলে ৭২ ঘণ্টা অপেক্ষা করতে হবে, তবে কমাতে চাইলে তাৎক্ষণিক কার্যকর হবে।
কুলিং-অফ পিরিয়ড অ্যাক্টিভেট করলে ২৪ ঘণ্টা থেকে ৩০ দিন পর্যন্ত অ্যাকাউন্ট সাময়িকভাবে বন্ধ থাকবে। এই সময়ে লগইন করতে পারবেন না, কিন্তু মেয়াদ শেষ হলে আবার স্বয়ংক্রিয়ভাবে চালু হয়ে যাবে। মানসিক শান্তির জন্য ছোট্ট বিরতি নিতে দ্বিধা করবেন না।
সেলফ-এক্সক্লুশন একটা গুরুতর সিদ্ধান্ত — ৬ মাস, ১ বছর বা স্থায়ীভাবে অ্যাকাউন্ট বন্ধ করা যায়। এই সময়ে লগইন, ডিপোজিট বা কোনো প্রমোশনাল যোগাযোগ পাবেন না। মেয়াদ শেষেও স্বয়ংক্রিয় চালু হবে না — আপনাকে সাপোর্ট টিমে যোগাযোগ করে পুনরায় সক্রিয় করার অনুরোধ জানাতে হবে।
দৈনিক/সাপ্তাহিক/মাসিক কত টাকা হারাতে পারবেন তা নির্ধারণ করুন। লিমিট ছোঁয়া মাত্র আর বেট করতে পারবেন না। একই সাথে সেশন টাইম লিমিট সেট করুন — যেমন একটানা ২ ঘণ্টার বেশি খেললে বাধ্যতামূলক বিরতি।
গেমিং যখন সমস্যায় পরিণত হয়, তখন কিছু লক্ষণ দেখা দেয়। নিচের যেকোনো একটা যদি আপনার মধ্যে থাকে, তাহলে একটু থেমে ভাবুন।
75ok সবাইকে উৎসাহ দেয় নিচের নীতিগুলো মেনে খেলতে। এগুলো মেনে চললে গেমিং থাকবে বিনোদন, সমস্যা হবে না।
খেলার আগেই ঠিক করুন কত টাকা খরচ করবেন। সেই বাজেট অতিক্রম করবেন না, জিতলেও হারলেও।
দিনে বা সপ্তাহে কতক্ষণ খেলবেন তা আগে থেকে ঠিক করে নিন। টাইমার সেট করুন।
মাতাল বা মানসিক চাপে থাকলে খেলবেন না। পরিষ্কার মাথায় সিদ্ধান্ত নিন।
হারানো টাকা ফেরত পাওয়ার চেষ্টায় আরও বেট করা মানে আরও বড় সমস্যা। থামুন, বিরতি নিন।
ধার করা টাকা বা ক্রেডিট কার্ডের টাকা দিয়ে কখনোই খেলবেন না। যা আছে তাই দিয়ে।
গেমিং ছাড়াও অন্য শখ ও কাজ রাখুন। পরিবার ও বন্ধুদের সাথে সময় কাটান।
আপনার অ্যাকাউন্টে দায়িত্বশীল খেলার টুল সেট করা খুবই সহজ। নিচের ধাপগুলো অনুসরণ করুন:
75ok কঠোরভাবে ১৮ বছরের নিচের সবাইকে নিষিদ্ধ করেছে। আমরা বয়স যাচাই করি এবং যদি কোনো অপ্রাপ্তবয়স্ক রেজিস্ট্রেশন করার চেষ্টা করে, তাৎক্ষণিকভাবে অ্যাকাউন্ট বন্ধ করা হয়। অভিভাবকদের অনুরোধ করছি, আপনার ডিভাইসে প্যারেন্টাল কন্ট্রোল সফটওয়্যার ব্যবহার করুন এবং পেমেন্ট তথ্য সুরক্ষিত রাখুন। শিশুরা যেন কোনোভাবেই অনলাইন বেটিং সাইটে প্রবেশ না করতে পারে, সেদিকে খেয়াল রাখুন।
যদি মনে হয় গেমিং আপনার জীবনে নেতিবাচক প্রভাব ফেলছে, তাহলে দেরি না করে সাহায্য নিন। বাংলাদেশে এবং আন্তর্জাতিকভাবে কিছু সংস্থা আছে যারা বিনামূল্যে পরামর্শ দেয়:
আপনার কাছের মানুষরাও দায়িত্বশীল খেলায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখতে পারে। যদি কেউ লক্ষ করেন যে তাদের পরিচিত কেউ অতিরিক্ত খেলছে বা সমস্যায় পড়ছে, তাহলে খোলাখুলি কথা বলুন। তিরস্কার না করে সহানুভূতি দেখান। প্রয়োজনে পেশাদার সাহায্যে যেতে উৎসাহ দিন। কখনো কখনো একটা সৎ কথাই জীবন বদলে দিতে পারে।
নিচের প্রশ্নগুলোর উত্তর দিয়ে দেখুন আপনার গেমিং অভ্যাস কতটা সুস্থ
১. আপনি কি কখনো বাজেটের বেশি টাকা খেলায় খরচ করেছেন?
২. হারানোর পর কি আপনি টাকা ফেরত পাওয়ার চেষ্টা করেন আরও খেলে?
৩. খেলা নিয়ে কি পরিবার বা বন্ধুদের সাথে ঝগড়া হয়েছে?
৪. খেলা বন্ধ করত e পারছেন না কি আপনার সমস্যা হচ্ছে?
৫. খেলার জন্য কি কখনো ঋণ নিয়েছেন বা অন্যের টাকা ব্যবহার করেছেন?
বিনোদন হোক আনন্দের, চাপের নয়। 75ok-এর সব টুল ব্যবহার করে নিরাপদে গেমিং উপভোগ করুন। প্রয়োজনে সাহায্য নিন, লজ্জা নেই।